Běhám skoro každý den. Tohle je můj režim už skoro deset let. Běhám i s nachlazením. Závody běhám v horku, dešti a sněhu. Běhala jsem v těhotenství. Šla jsem si zaběhat přesně šest týdnů po porodu. Dokonce běhám s miminkem v nosítku.
A přes to všechno běžím se strachem.
Během pouhých dvou týdnů v létě 2016 byly ve Spojených státech zabity tři ženy poté, co samy utekly. Ten rok nebyl výjimkou. Průzkum Runner’s World z roku 2019 zjistil, že 84 % žen zažilo při běhání nějakou formu obtěžování. Incidenty sahaly od neslušného osahávání a pronásledování až po flash moby (kde někdo ukazuje své genitálie). Objevily se i jemnější formy agrese, jako je urážlivý křik, agresivní troubení auta a obscénní komentáře.
Ženy nemají ten luxus běhat po izolovaných stezkách nebo chodit po opuštěných silnicích bez neustálého stavu bdělosti. Ti, kteří tráví čas o samotě s přírodou, vědí, jaké to je být neustále ve střehu, i když adrenalin pumpuje a endorfiny vytvářejí euforický nával.
Mezera je zarážející. Zdá se nezodpovědné, aby žena pobíhala v noci sama, zatímco muž může bezpečně odejít z domu dlouho po západu slunce. Realita je krutá. Běh je pro ženy nespravedlivě nebezpečný. Americké ministerstvo spravedlnosti nezveřejňuje snadno dostupné statistiky o útocích na běžce bez ohledu na pohlaví. Zůstaly nám jen zprávy o přeživších a obětech.
“I když nejlepším řešením by bylo odstranit násilí na ženách, možná musíme najít rychlejší dočasné řešení.”
Jaká je tedy praktická odpověď? Nemůžeme čekat na systémové změny. Potřebujeme okamžité nástroje. Nyní roste trh s bezpečnostními aplikacemi a fyzickou ochranou, které pomáhají zajistit bezpečnější cvičení pro každého.
Sledovací a nouzové aplikace
Technologie poskytuje okamžitou viditelnost pro ty, kteří cvičí sami. Glympse umožňuje přátelům nebo rodině sledovat vaši polohu GPS po nastavenou dobu. Nepotřebují stahovat aplikaci, aby mohli sledovat váš pokrok. Vznikne tak digitální spojení bez nutnosti neustálé komunikace.
BSafe jde ještě o krok dále tím, že nabízí tlačítko SOS. Aplikace má také funkce pro řešení každodenních nepříjemností. Můžete obdržet telefonát na pozadí, abyste si vytvořili záminku, jak se dostat z nepříjemné situace. Existuje oprávněná obava z náhodného stisknutí těchto panických tlačítek při zaznamenávání kilometrů, ale tato možnost zůstává k dispozici pro skutečné nouzové situace.
RoadID má jiný přístup. Uživatelé zanechávají „ecrumb“ (digitální drobek) pro rodinu a přátele, kteří se zajímají o místo jejich pobytu. K dispozici je také funkce „statické výstrahy“. Pokud systém zjistí, že jste se neočekávanou dobu nehýbali, vyšle signál vybraným kontaktům.
Fyzické ochranné prostředky
Aplikace jsou užitečné, ale fyzická ochrana zůstává pro mnoho běžců konstantní. Některé sportovní podprsenky mají nyní malé kapsičky speciálně navržené pro uložení nože nebo pepřového spreje. Díky tomu budete mít předmět po ruce, aniž byste přidali objem na vašem vybavení.
Na trhu se objevily i specializované nástroje. TigerLady nabízí zatahovací nástroj sebeobrany podobný drápu. Je navržena pro pohodlné nošení a rychlou aplikaci.
Go Guarded představil prsten s vroubkovaným okrajem. Tato položka je navržena pro snadné použití ve stresových situacích. Slouží jako dekorace i jako potenciální odstrašující prostředek.
Řešení bez špičkových technologií
Pokud se technologie zdá příliš zatěžující, tradiční metody mají stále váhu. Běh s kamarádem je nejstarší a nejúčinnější bezpečnostní opatření.
Běh s velkým, objemným psem je další životaschopnou možností. Mnoho psů oceňuje cvičení a vytváří viditelný odstrašující účinek proti potenciálním hrozbám.
Strach nezmizí. Aplikace pomáhají. Zařízení pomáhá. Ale základní nerovnost zůstává. Můžeme skutečně očekávat, že ženy budou vnímat přírodu jako hřiště, když statistiky říkají něco jiného?
